你好,很高興回答你的問題,產后陰道大多會由于懷孕的原因,陰道變得松弛。產后可以做提肛縮陰運動,堅持,堅持做,時間長了就會慢慢恢復陰道彈性的。你可以去醫院婦產科做盆底肌肉康復訓練。都有助于恢復陰道肌肉彈性。使陰道逐漸變緊。
你好,雙手把住床沿,以防滑下。雙腿合攏,慢慢向上舉起,向上身靠攏,雙膝伸直。當雙腿舉至身軀的上方時,雙手扶住雙腿,使之靠向腹部,雙膝保持伸直。然后,慢慢地放下,雙腿恢復原來姿勢。如此反復六次,每天一回,可常年不輟。
病情分析:
你的這個情況應該去醫院做個盆底肌康復訓練,平時做縮陰提肛運動,效果都是不錯的。
指導意見:
平時應該注意營養均衡,勞逸結合,不要提重物,不要站立時間太長,不要下蹲太久,有利于身心健康。
以上是對“用什么能讓陰部變緊? ”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
從臨床經驗觀察你的這個情況,最好去醫院做個盆底肌康復訓練,一般做10次就可以了
指導意見:
平時應該注意營養均衡,勞逸結合,經常戶外運動,保持心情舒暢,保證充足的睡眠,有利于身心健康
病情分析:
你好,根據你描述的情況和提出的問題。產后陰道變得松弛,這也是屬于正常的生理現象。
指導意見:
建議你如果想讓陰道變緊,最好去正規醫院找婦產科大夫咨詢和治療。有可能要做一個鎖緊手術。
病情分析:
你好,女性陰道松弛,一般與生育產傷、盆底肌肉恢復不良、肌張力下降、雌性激素水平低等等因素有關。
指導意見:
建議鍛煉身體,多做收縮肛門運動,適當減少性生活。多吃青菜,避免便秘。堅持一段時間仍效果不滿意的話,可以做陰道緊縮術的。
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