健康咨詢描述: 一直便秘,就感覺有便意,但拉不出來,用力,感覺有點痛,又使不上力,大便拉出來很細,很少,按腹部有點痛
你好,不知道你這種情況多長時間了,建議你可以平時吃點乳酸菌素片,多吃點蔬菜水果調理調理,看看是否能夠好轉一些,平時注意休息
建議可以通過生活飲食調節改善,建議:1)每天多吃蔬菜水果粗糧,每天至少吃500g蔬菜,多喝水,每天至少喝2000ml;2)每天喝2杯酸奶(稠的那種)調節腸道菌群,還可以買很熟的香蕉(皮開始有黑點但是沒有壞的香蕉)跟酸奶攪拌成奶昔喝;3)每天早晨起床溫水沖泡一杯淡鹽水或者蜂蜜;4)如果大便特別干結,不要用力使勁拉,可以用點開塞露幫助排便;5)平時要規律飲食,避免食用生冷食物,避免食用辛辣刺激食物,避免喝酒濃茶咖啡;6)適當運動,不要熬夜,保持心情開朗。
您好!從你描述的情況來看:有便秘,有便意且大便形狀發生改變。建議行電子腸鏡檢查明確原因。平時要多喝溫開水,忌油膩辛辣刺激飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,適當的運動。保持愉快的心情。祝您早日康復!
以上是對“一直便秘,就感覺有便意”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
根據你的情況分析,一直都有便秘情況,有大便感覺,就是拉不出來
指導意見:
這種情況下一般來說考慮有點腸道功能紊亂有關系,可以吃點馬來酸曲美布汀,整腸生治療幾天看看情況怎么樣
溫馨提示:
早飯前或起床后喝一杯水有輕度通便作用
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