1.減少有害氣體的吸入，晨練或運動時選擇空氣清新的場所。2.注意勞動防護。3.注意房屋裝修造成的污染。4.保持愉快的心情。5.宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。
      

      可以吃點麻辣等。平時少吃特別酸的食物和水果（里面維生素C含量高，有可能會加重病情）。可以多吃黑米黑豆黑芝麻等等黑色的食物，可以促進色素恢復。
      

      病情分析：
      白癜風屬于身體技能改變以后，皮膚黑色素沉著減少導致的。
      指導意見：
      得了白癜風以后要注意飲食調節，同時要保持充足的睡眠，辛辣的食物是不能夠服用的麻辣燙一定要避免。
      
      以上是對“腰上有白癜風還能吃麻辣燙嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      飲食方面，不吃刺激性的食物如：辣椒、蒜、姜等；少吃富含維C的食物如草莓、山楂、檸檬、櫻桃等；多吃含銅豐富的食物如豆類、全麥、草菇、花生等；多吃富含酪氨酸與礦物質的食物黑芝麻、茄子、黑木耳等。
      

      麻辣燙的口味以辛辣為主，雖然能很好地刺激食欲，但由于過熱、過辣、過于油膩的食物，對腸胃刺激很大，過多食用有可能導致腸胃出現問題。腸胃出現問題，影響白癜風患者對營養物質的補充，所需的營養成分和微量元素得不到補充，自然就會影響到白癜風的治療效果。