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有問必答網心理健康科 → 感覺自己可能有強迫癥

感覺自己可能有強迫癥

女 | 23歲 2019-01-05 15:09:22 5人回復 來自

健康咨詢描述: 感覺自己可能有強迫癥,大概十年前就有癥狀,但后來有所緩解。上周開始又變得有點令人困擾了… 就是一方面是讀中文的書籍總是想起了就會數某個句子的字數,數完還要從中間分一下達到兩邊字數相同…然后還要再檢查,很耽擱時間? 然后另一方面是脖子和鎖骨附近就不能碰任何東西,一旦碰或者我腦子里想到可能碰到,要不覺得好像被勒住、要不覺得脖子會斷掉要不就覺得會骨折什么的…主要最近發展成只要開始注意脖子和鎖骨,即便附近沒有任何東西,只要我咽口水或者感受到肌肉或者什么在動就都會有脖子不適的感覺?晚上睡覺尤其痛苦 想問問有沒有什么緩解方法,或者是否應該進行專業的心理咨詢?

醫生回復區

房月明
房月明 山東國欣頤養集團肥城醫院   主管護師 擅長: 頸椎病,腰間盤突出,膝關節疼痛,股骨頭壞死,乳腺, 幫助網友:16005稱贊:20
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2019-01-05 15:18:33 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你描述的自己的情況,強迫癥的可能性比較大。
      指導意見:
      建議,強迫癥是一組以強迫思維和強迫行為為主要臨床表現的神經精神疾病。應該及早發現及早治療,心理治療及藥物治療可以很好的緩解。你可以到正規醫院心理精神科就診、規范治療。飲食易清淡,適宜的食物菠菜,香蕉,雞蛋,燕麥,深海魚等。
      

郭小紅
郭小紅 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,個人成長咨詢,消除 幫助網友:13858稱贊:1
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2019-01-05 15:16:34 我要投訴

      你好,根據你的描述,你有強迫癥。開始你是強迫性計數。后來是強迫性檢查。治療強迫癥的藥物有氯米帕明。并且要采取認知行為療法。改變自己錯誤的認知。多轉移自己的注意力,慢慢就會好起來。

2019-01-05 16:43 ask772690564m 追問

好的~謝謝

2019-01-05 16:49醫生回答:

不客氣。找心理醫生咨詢一下。

范玉松
范玉松 哈爾濱市南崗區新春社區衛生服務中心   二級心理咨詢師 擅長: 應激障礙、焦慮癥、情感障礙、分裂癥等。 幫助網友:19720稱贊:3
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2019-01-05 15:17:43 我要投訴

      你這是屬于精神類疾病。建議你盡快到當地的精神類專科醫院或精神衛生中心去就診,醫生會根據你的情況,再進一步深入挖掘存在的其他癥狀,對你作出明確診斷,制定治療方案,采取治療措施。
      以上是對“感覺自己可能有強迫癥”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

2019-01-05 16:43 ask772690564m 追問

好的~謝謝

2019-01-05 20:49醫生回答:

不客氣,祝您早日康復!

陳安麗
陳安麗 二級心理咨詢師 擅長: 夫妻溝通,婆媳溝通,親子溝通 ,家庭暴力,場人際溝 幫助網友:19338稱贊:1
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2019-01-05 15:12:39 我要投訴

      你好,根據你所說情況,首先的話就是說以你現在這樣一個情況來講,最主要是說能夠先好好的放松一下自己,還有一個就是說像強迫癥的話,你那是一種強迫的行為,可以去做一個心理疏導治療。

2019-01-05 16:43 ask772690564m 追問

好的~謝謝

2019-01-06 09:10醫生回答:

不用客氣。

王繼坤
王繼坤 二級心理咨詢師 擅長: 失眠,焦慮癥,強迫癥,恐懼癥,抑郁癥,神經衰弱,神 幫助網友:23019稱贊:2
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2019-01-05 15:19:05 我要投訴

      你好,根據你所提供的信息資料來看,你的癥狀表現考慮確實出現了比較嚴重的強迫癥的情況,同時也不排除有焦慮癥和抑郁癥的可能,建議你放松身心,做好自我心理調節,不斷調整和改變自己的某些錯誤認知,同時要保持一顆平常心,要學會帶著癥狀去參加正常的工作、學習和生活,必要時需要在醫生指導下服用抗抑郁、抗強迫的藥物加以治療,同時建議你最好盡快去當地正規醫院精神心理科看一下心理醫生。

2019-01-05 16:44 ask772690564m 追問

好的~謝謝

2019-01-05 16:49醫生回答:

別客氣!針對你晚上可能出現的失眠情況,俗話說,心靜則眠安。通常情況下,失眠是由于睡覺時出現焦慮、緊張、不安等情緒而導致遲遲不能入睡的。失眠不可怕,可怕的是對于造成失眠原因內容的焦慮、擔心和恐懼,而且可能存在無法控制的胡思亂想,越控制越想,越想越控制,并形成了惡性循環。所以希望在睡覺時盡量放松自己的身心,平復自己的情緒,排除一切雜念和外在干擾,做自我放松和自我催眠訓練,這樣就能慢慢的讓身體放松下來、讓心情平靜下來,然后就可以安然入睡了。如果你存在長期嚴重失眠的話,可以睡前臨時服用一到兩片鎮靜安眠藥(例如佐匹克隆片或者思諾思等)來幫助入睡,但是最好不要長期大量服用。另外在睡前喝一杯熱牛奶,用熱水泡下腳也都有助于睡眠的。

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適用于治療抑郁癥的相關癥狀。也用于治療強迫癥。...[說明書]

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