健康咨詢描述: 2018年8月17日和10月25日生化了,在備孕和懷孕階段經常失眠和心情低落,會不會對著床有影響?于11月23日和12月22日來月經了,月經周期和血量跟生化前差不多,現在想再備孕,可以嗎?
你現在查的生化跟月經都是正常的,主要還是個人的精神和心情有關系,保持平常心放松壓力,這樣更容易受孕,不要著急。你現在要注意生活規律,晚上不要熬夜,保持心情愉快。
就是可以備孕了?
可以準備懷孕了。
好的,謝謝
不用謝,你可以吃點葉酸。
你最后一次做生化離現在兩個多月。生化后接著兩個月月經周期和血量跟平常都差不多,現在是可以準備備孕的。如果你在備孕階段心情低落,經常失眠,會對著床有一定的影響。建議你到醫院神經內科或精神心理科檢查治療。可以吃一些中藥調整,并積極接受心理疏導。
溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
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