健康咨詢描述: 嗜睡嚴重,有時候睜不開眼白天,晚上睡眠正常,耳鳴嚴重,四肢無力,注意力無法集中,頭蒙有點暈,有一個月多點了,不知道什么原因引起的,想去醫院檢查,應該掛什么科
你好,您的這種情況考慮可以掛掛神經內科,考慮是不是由于睡眠質量不高,而出現的神經衰弱問題,從而引起耳鳴,平時要注意情緒狀態的調整,不要強化問題,胡思亂想,可以試著睡前喝杯熱牛奶,泡個熱水澡,做做放松訓練,利于提高睡眠質量,更快入睡,另外也建議您放松心情,白天試著做做體育活動,但不要過于勞累,勞逸結合,調整一下!
溫馨提示:
每天清晨起床后,用右手從頭上拉左耳廓上部20次,再用左手拉右廓上部20次。常練此法,可使人耳不聾,身輕腦健。
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