[女，20歲]我自從上了高中以后

女 | 20歲 2019-01-04 16:35:08 3人回復來自

健康咨詢描述： [女，20歲]我自從上了高中以后，胃口大開，又管不住自己。體重就不理想，現在到了大學體重越來越重，現在170cm150斤，我想減肥，先極速減肥應應急(要回家見各種親戚)，然后再慢慢減肥。也可以向我推薦好的減肥藥

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2019-01-04 16:58:25 我要投訴

根據您的情況，確實有點胖，但是建議你千萬不能吃任何的減肥藥品，胖有胖的美，可以好好搭配穿衣，減肥需要持之以恒，慢慢來，合理飲食與合理運動才行

付曉榮 聊城市第二人民醫院主治醫師擅長: 糖尿病、甲狀腺疾病、骨質疏松。幫助網友：1459

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2019-01-04 17:10:45

減肥是沒有一蹴而就的方法的！建議控制飲食和加強鍛煉，避免高糖高脂食物，減少碳水化合物的攝入，尤其是米飯饅頭！不要熬夜，按時作息！

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鞏思苓滕州市中醫醫院主管護師擅長: 糖尿病,高血壓,慢性支氣管炎,慢性肺源性心臟病,冠幫助網友：7388

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2019-01-04 17:04:08 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據你的病情描述，體重越來越重，考慮減肥的問題。
      指導意見：
      你好，減肥是一個長期的過程，不建議你吃減肥藥，是藥都有副作用，建議你健康減肥，平時控制高熱量飲食，勿暴飲暴食，多吃青菜水果，多運動，選擇適合自己的運動方式，如慢跑，跳繩，打羽毛球等，祝你健康美麗。

      以上是對“[女，20歲]我自從上了高中以后”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！