您好，根據您的描述，潮濕與寒冷的生活環境對強直性脊柱炎的發病有重要作用，風、寒、濕的環境可作為激發條件促使發病。指導意見：冬季一般較為寒冷，而強直性脊柱炎本身是趨暖忌寒的病癥，因此，在冬季一定要注意防寒保暖，不要讓自己受到。治療強直性脊柱炎方案現在很多，一般是抗炎治療和抗風濕治療同步進行，還要尋找導致強直加重的原因，根據病因治療。。整體而言，治療強直方案差距都不大，重在規范化治療。
      

      病情分析：
      你好，強直性脊柱炎是臨床上一種很常見的自身免疫性疾病，要早發現早治療，不要耽誤病情。
      指導意見：
      建議可以到正規醫院風濕免疫科在醫生指導下對癥用藥，平時也可以采用理療的方法熱敷按摩針灸，等平時要加強功能鍛煉。
      

      你好，強直性脊柱炎是一種慢性、進行性和炎性疾病，病變部位主要在骶髂關節、脊柱、脊柱旁軟組織及四肢關節。該病變常自骶髂關節開始，逐漸向上蔓延到脊柱及脊旁組織，很后引起骨性強直。
      建議及時去醫院進行治療，堅持鍛煉可以增強體質，提高抵抗能力。通過活動肢體，使全身氣血流暢，時間長了可達到增強體質，減少疾病的目的。
      
      以上是對“有什么好辦法可以治好強直？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！