你好，白癜風要注意日常生活中的調理，保持生活作息規律，不要暴曬，不要吃刺激食物和富含維生素C的食物，多吃點黑色食物，促進黑色素的合成。
      

      病情分析：
      你好，日常生活注意做好防護,防止皮膚暴曬,避免皮膚受到外傷傷害,注意衛生,調整精神狀態,保持良好心態，增強身體抵抗力。
      指導意見：
      你好，白癜風患者應注意飲食的合理，少吃辛辣刺激食物，多吃一些富含酪氨酸以及微量元素的食物，少吃含維生素C的食物如西紅柿，西藍花，獼猴桃，橘子等，多吃動物肝臟、新鮮蔬菜、堅果、豆制品以及豆類。
      

      由于我們的日常飲食對于預防和治療白癜風都有很好的作用，所以建議白癜風患者在飲食方面平時注意避免維生素C的食物，比如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等，過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，祝您早日康復。
      
      以上是對“冬季有早期白癜風要咋護理才會好？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！