你好，像這種情況的話，你也不必過度擔心和糾結，很有可能是慢性胃炎的情況，一定要注意改變，飲食習慣，生活要規律，另外，也可以應用一些保護胃粘膜的藥物，對癥處理
      

      你好，很高興為你回答，根據你的描述，如果你感覺到胸口不疼痛，而且是骨頭疼，可以做一個胸片，排除骨骼的器質性病變，根據你的描述也不排除是胃病，建議你飲食要規律，以易消化食物為主，多吃健康食物。不要暴飲暴食，饑一頓飽一頓。