臉上長痘很嚴重，之前只有少量
健康咨詢描述： 臉上長痘很嚴重，之前只有少量，一兩顆的痘痘。后來出差壓力大，作息不規律，痘痘冒出來了。當時心里有點慌張，就去屈臣氏買了祛痘洗面奶，后來越來越多痘。就不敢用，只用華佗古皂跟梓潼等。但是現在感覺嚴重了很多消不下去。很抱歉給醫生們看到了不美好的東西，希望給予一些指導。應該去看皮膚科嗎？
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指導意見：
據你描述的癥狀上看，考慮你這個情況是痤瘡。原因有很多，包括皮脂溢出或者雄激素分泌過多，皮脂腺合成和排泄增多、內分泌失調、毛孔阻塞等等。建議你口服異維A酸，同時外用阿達帕林軟膏，平時多注意休息，不要熬夜，飲食清淡，避免辛辣刺激性食物,多吃蔬菜,水果,少吃油炸,高熱量的食物
請問對于洗臉還可以使用洗面奶或者其他的洗面產品嗎？使用毛巾好嗎？
在治療期間不要用任何的護膚品和化妝品！！
病情分析：
你好，據你描述的情況，結合圖片來看初步考慮為痤瘡別稱粉刺。
指導意見：
你這個情況可以看皮膚科。也可以找中醫科面診后開中藥調理，配合針灸艾灸調理體質。平時忌口辛辣油炸食物，多喝水，適當運動，注意休息不熬夜，保持好心情。
謝謝您的指導，請問下是什么原因導致大規模長痘，水質，作息，心理壓力嗎？
作息，心里壓力大都會引起肝失疏泄，從而引起內分泌失調。當然飲食方面也要注意。
您可以指導下多吃什么樣的水果嗎？因為我剛從家里出來工作，生活常識不多。謝謝您
水果都合適，只要不當主食就行。忌口辛辣食物。
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