醫生你我最近小腿肚子筋一直疼
女 | 27歲 2019-01-03 21:55:17
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健康咨詢描述： 醫生你我最近小腿肚子筋一直疼。白天不疼晚上疼。一躺床上就疼了不行了。腿不能伸直。也起不了床。腿疼了狠了腰也疼了不行
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醫生回復區
2019-01-03 22:05:29 我要投訴
你好，白天的運動量不宜過大，運動量過大，人體筋膜的乳酸就會釋放出來，使人的肌肉酸痛?？勺鲆恍┯醒踹\動慢跑，游泳等。要多吃一些含鈣質的食物，喝牛奶，曬太陽，補充維生素D，以促進鈣的吸收。疼痛明顯時可口服洛索洛芬鈉。
2019-01-03 21:59:24 我要投訴
你好，根據你的描述，請您不用太緊張，像這種情況最好是去醫院檢查一下才能夠進行針對性的治療。希望我的回答可以幫助你解決疑惑，以后還有需要咨詢，我會在愛愛醫真誠回復。
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