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有問必答網運動瘦身減肥 → 吃完飯很快就會感覺到肚子餓是怎么回事

吃完飯很快就會感覺到肚子餓是怎么回事

女 | 19歲 2019-01-03 20:25:47 6人回復 來自

健康咨詢描述: 吃完飯很快就會感覺到肚子餓是怎么回事?跟之前節食減肥有關系嗎?

醫生回復區

謝美
謝美 淮安市婦幼保健院   主任護師 擅長: 刮痧、艾灸、撥罐、經絡養生、心理咨詢。 幫助網友:15838稱贊:2
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2019-01-03 20:44:07 我要投訴

      你好,很高興回答您的問題,你的情況很可與其有關,建議放松心情,平時注意休息與飲食營養,可以到正規醫院中醫門診就診,用中藥調理身體。
      

趙建群
趙建群 濟南市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 冠心病,糖尿病,高血壓,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺炎 幫助網友:44752稱贊:1
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2019-01-03 20:46:43 我要投訴

      肥胖者一般有食欲亢進的情況,所以建議調整飲食結構,限制高脂高熱量食物,多吃蔬菜等含熱量少的食物以產生飽腹感,饑餓時可以適當進食黃瓜蘿卜西紅柿這些低熱量食物。過度節食會造成較重饑餓感,所以還是需要調整飲食結構,不能過度限制糧食類食物,每天糧食類食物要三兩到四兩左右,三餐平均分配,可以進食一兩瘦肉。減肥也需要均衡營養。
      

涂德蓉
涂德蓉 淮北市人民醫院   主管護師 擅長: 生殖器皰疹,蕁麻疹,梅毒,淋病,濕疹,痤瘡,足癬, 幫助網友:2577
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2019-01-03 20:35:25 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據你的情況,可能與之前節食造成的胃腸功能紊亂有關,還有消耗大。
      指導意見:
      養成良好的生活習慣,健康飲食,不要暴食暴飲,注意保暖,避免生、冷、硬及刺激性食物。
      
      以上是對“吃完飯很快就會感覺到肚子餓是怎么回事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

劉運儉
劉運儉 大屯煤電(集團)有限責任公司中心醫院   主管護師 擅長: 高血壓、糖尿病、冠心病、肺炎等。 幫助網友:1495
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2019-01-03 20:36:56 我要投訴

      病情分析:
      吃完飯很快就肚子餓,與減肥有一定的關系,但也不是絕對的,你的身體的自身狀況。
      指導意見:
      你減肥機體缺乏營養,沒有儲藏的能量,肯定會餓的快點,建議你查查血糖,只要身體沒啥狀況,餓的時候適當吃點水果,緩解一下。
      

王志忠
王志忠 故城縣中醫醫院   主管護師 擅長: 急慢性支氣管炎,肺炎,肺氣腫,高血壓,冠心病,心力 幫助網友:22936稱贊:33
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2019-01-03 20:37:52 我要投訴

      病情分析:
      你今年19歲女性,吃了飯以后沒多長時間就餓了,和以前節食減肥有關。
      指導意見:
      要減肥,首先控制飲食,多吃新鮮水果和蔬菜,少吃肉類食物,一日叁餐可以吃七八成飽。多做有氧運動,如跳繩,健身,游泳,跑步來運動減肥。
      

李鑫
李鑫 東營市人民醫院   主治醫師 擅長: 妊娠期合并糖尿病,甲狀腺功能亢進癥,甲狀腺功能減退 幫助網友:570
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2019-01-03 20:38:41 我要投訴

      病情分析:
      吃完飯很快就會感覺到肚子餓是怎么回事?跟之前節食減肥有關系嗎?
      指導意見:
      你好,建議你先去查一下血糖看一下,如果血糖正常的話,可能就與減肥有關,希望可以幫到你
      

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