根據中國泌尿外科疾病診治指南，可以提供給你以下的建議：.1.宜食營養豐富易消化的食物，養成良好的飲食習慣。.2.多吃新鮮的蔬菜水果，如西紅柿，保持大便通暢。.3.忌食辛辣刺激性食物，如辣椒、花椒等。.4.戒煙、戒酒。.5.避免憋尿，注意會陰部保暖。.6.避免久坐硬板凳、軟沙發等。.7.適度規律性生活，不要頻繁手淫。.8.溫水坐浴，多些參與體育鍛煉增強體質。.9.用藥：前列舒通膠囊和頭孢拉定連續使用2-4周，復方玄駒膠囊4周。.以上各項都要注意，才能使得比較好的效果。
      

      病情分析：
      前列腺炎有細菌感染引起，也有無菌性炎癥，分急性前列腺炎、慢性前列腺炎，前列腺炎具有尿頻尿急尿痛等不適。
      指導意見：
      要對自己有信心，第一次發病治療要徹底，不能覺得減輕就不治療了，要聽醫生的正規治療，不能熬夜，不能太勞累，要戒煙戒酒，