健康咨詢描述: 經常會注意力不集中,想起身邊的人或者事,比如正在打鬧說話聊天,然后自己會不由自主的嘟囔出來
病情分析:
你好!根據你的敘述,判斷屬于正常情況,別太在意,之后遇重要事情時,強調自己盡量別走神即可。
指導意見:
建議注意規律生活,避免心理壓力,必要時吃一段時間谷維素片,VB1片,希望能夠幫到你。
控制不了的走神,就比如在干什么事或者在走路就突然會想起什么事,然后就一直想,最后就自己嘟囔出來了
應該存在神經衰弱問題,吃點谷維素片挺好的。
病情分析:
你好。就你所說的這種情況,經常會注意力不集中,這樣的情況可能是精神緊張的原因。
指導意見:
經常會注意力不集中,這樣的情況可能是因為思想壓力大,精神緊張造成的。要放松心情,自我減壓,多運動鍛煉身體,好好休息。
以上是對“經常會注意力不集中,想起身邊的人或者事”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
可是我經常會出現正在走路然后想著什么事,像和什么對話,然后說不由的會說出來,都好久了,最近才發現
你還是要的多啊,可能是壓力大有點神經衰弱,建議去看看醫生。
病情分析:
你好,這種情況考慮是最近精神壓力太大或者心理疾患的可能性
指導意見:
建議你平時多轉移注意力,多調節和改善自己的心理狀況。必要時求助心理醫生的幫助
病情分析:
你說的是自言自語對吧!如果有時候有自言自語是正常的。如果經常無意識的自言自語,可能還是與心理因素有關
指導意見:
建議你不要胡思亂想,專注做一件事情,控制自己不要自言自語,可以多和朋友父母交流。
對,也不是無意識,就是自言自語了一會兒就發現自己其實在想別的事,跑神了,拉回來,然后又跑神,如果很專注做某件事就不會,但是無聊的時候就很明顯
無聊的時候不要胡思亂想,做深呼吸!
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