子宮肌瘤主要與女性的雌激素水平高有關系，只要女性的卵巢功能正常，就很難預防它復發，在飲食方面盡量的小吃辛辣少吃豆漿，蜂蜜等含雌激素高的食物，能夠在一定程度上減少復發的幾率
      

      你好，根據你描述的情況，你原來有子宮肌瘤而且也做了微創手術，子宮肌瘤是易復發，但也不必太擔心，你今年34歲，隨著年齡的增長激素分泌代謝都會發生變化，小的子宮肌瘤一般不需要手術。
      

      子宮肌瘤是女性常見的一種婦科疾病，多數為良性，可以通過手術進行切除，從而取得良好的治療效果，而子宮肌瘤具有一定的復發幾率，會受到患者年齡、飲食習慣、肌瘤數量等因素而再次復發，所以在做完子宮肌瘤切除術后，一定要科學飲食，多吃蔬菜和水果，少吃激素類食物，并且多運動，提高身體免疫力。
      
      以上是對“如何避免子宮肌瘤復發？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，子宮肌瘤手術治療后，若因為不適或其他原因服用了過量的含雌激素的食品或保健品，肌瘤復發的幾率也會增加。
      指導意見：
      建議您從以下幾方面預防：
      1.子宮肌瘤術后，患者應多運動，增強身體免疫功能和抗病能力。
      2.均衡營養，科學進食，多吃蔬菜和水果，避免因微量元素的攝取不足和利用障礙而導致肌瘤的復發。
      3保持健康樂觀的心態，以維持體內激素分泌的平衡，從而減少肌瘤復發的概率。
      4.避免長時間使用激素，因為子宮肌瘤是激素依賴性腫瘤，過量使用激素會刺激子宮，增加子宮肌瘤復發的幾率。
      5.作息規律，早睡早起，保證睡眠的充足。