你好，白癜風目前病因不明，可能與免疫，環境，精神因素有關系，建議平時注意休息，保證睡眠充足，調節心情，不要有太大的壓力。忌食辛辣刺激性食物。
      

      病情分析：
      當身體患有白癜風的臨床表現情況，皮膚會出現針尖樣或者是斑塊樣細胞色素脫失的臨床情況，建議到皮膚科通過伍德燈檢查確認。
      指導意見：
      當身體皮膚出現白斑的臨床情況，建議到醫院詳細的檢查以后可以通過5179增強身體免疫力等方法進行綜合治療。
      

      病情分析：
      你好，這個有可能是白癜風，最好還是到正規的醫院做一下伍德燈檢測進行確診。
      指導意見：
      平時不要吃一些辛辣容易刺激性食物和富含維生素C的食物，避免日曬，避免熬夜。
      
      以上是對“平時需要注意什么啊？是不是白癜風？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      白癜風患者加強日常防護是很重要的,少吃辛辣刺激性食物如酒,辣椒,生蒜,羊肉,魚蝦等海產品,富含維生素C的水果如桔子,橙子,柚子,獼猴桃,西紅柿,山楂,楊梅等也要少吃,平時多吃一些含有酪氨酸及礦物質的食物,做適量運動。
      

      ?確診是否為白癜風細觀察一下白斑表面是否光滑無皮屑，白斑呈淡白色或乳白色，如果邊界模糊不清或朝正常皮膚擴散的話，有可能是白癜風.白癜風常表現主要有以下癥狀：多無癢感，即使有也是很輕微。脫色斑數目少，而且大多出現在暴露部位的皮膚上。建議及時到正規醫院檢查，查明病因病情，早發現早治療。白癜風患者平時注意避免食用富含維生素C的食物，如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。過酸或過辣的食物也可能影響病情與治療效果，不利于白癜風的恢復，比如煙、酒、辣椒等。
      

      建議白癜風患者平時的時候不吃或少吃腥辣等刺激性食物和富含維c的食物;在平時保持良好的精神狀態，心氣平和，減少憂慮，注意勞逸結合，養成良好的生活習慣，這對疾病的治療都是有一定的幫助。