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我感覺自己抑郁了，被同學們指指點點

女 | 12歲 2019-01-02 17:19:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我感覺自己抑郁了，被同學們指指點點，每到晚上都會想起那些一字一句比如骯臟賤女人，想到這些我就想割腕

醫生回復區
邢寶艷
邢寶艷 二級心理咨詢師 擅長: 抑郁癥、婚姻家庭關系和幼兒教育青少年成長等問題 幫助網友：2845
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2019-01-02 17:25:04 我要投訴

      你好，感謝你的信任。你現在才12歲，正要進入青春期。情緒有一些波動和異常都是可以理解的。同學的指指點點，也許都是日常的瑣事。你不要給自己太大的壓力。放松心情，平和心態。多進行體育鍛煉和戶外活動。得到家人的理解和關懷。相信情況會有好轉的。如果嚴重，請及時到精神心理科去診療。
      

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