你好，很高興為你解答，你這種情況腰椎退行性改變，不是說吃上藥立竿見影就得長期用藥，及時補(bǔ)鈣，平常多吃一些豆制品、牛奶還有大骨頭，避免從事重體力勞動。
      

      病情分析：
      你好，隨著年齡增大，骨質(zhì)疏松及腰椎退行性病變屬于自然現(xiàn)象，不必太緊張。
      指導(dǎo)意見：
      指導(dǎo)意見：注意休息為主，適量的體育鍛煉，避免過度勞累，彎腰負(fù)重，扭腰側(cè)躺，加強(qiáng)營養(yǎng)，多曬太陽，口服活血止痛膠囊和萬通筋骨片，奇正消痛貼外敷，配合理療，效果應(yīng)該是不錯的。

      病情分析：
      您好！依據(jù)您的檢查，和您的主訴，考慮腰椎退行性病變，您沒有必要吃維生素D和鈣片，
      指導(dǎo)意見：
      您好，你可以試試腰椎牽引，配合上針灸推拿按摩，如果疼痛嚴(yán)重的話，可以口服非甾體鎮(zhèn)痛抗炎藥
      
      以上是對“腰部以下疼痛，去醫(yī)院檢查說是腰椎退化”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，通過你的敘述和片子，現(xiàn)在看應(yīng)該沒有大事，這個癥狀考慮腰肌痙攣引起的，建議休息，靜點(diǎn)甘露醇，口服雙氯芬酸鈉片，腰痛寧膠囊，甲鈷胺片，貼貼膏藥熱敷熱敷，可以帶腰圍子