你好，根據你描述的癥狀和提供的圖片，這種情況考慮是過敏引起的，辛辣魚蝦牛羊肉不要吃，可以外用爐甘石洗劑，口服鹽酸左西替利秦分散片
      

      圖片看初步考慮是丘疹性蕁麻疹，也叫蟲咬皮炎，多由螨蟲跳蚤臭蟲等叮咬后引起，屬于一種過敏性皮膚問題，可以外用爐甘石洗劑等治療。近期注意忌口魚蝦辣椒等刺激食物，不要搔抓患處，勤換洗衣服，勤曬被褥。
      

      病情分析：
      你好，一個會發癢的紅疙瘩，盡量不要去抓它。如果有薄荷、樟腦乳膏可以涂抹止癢。用爐甘石洗劑、牙膏也行。
      指導意見：
      只有一個疙瘩考慮不是食物過敏，只是局部受了什么刺激引起的皮膚變態反應，經以上處理就可以了。
      
      以上是對“剛開始是一個小紅疙瘩”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！