指導意見：
      平常用溫和的洗面奶清潔皮膚，辛辣刺激性食物不要吃，忌酒忌辣，晚上不能熬夜，早點睡覺，多吃點水果蔬菜，保持良好的作息。可以外用克林霉素磷酸酯溶液或凝膠，過氧化苯甲酰軟膏（班賽）。
      

      病情分析：
      你好。經常長痘痘。中醫常見濕熱或者上火引起的。可以讓中醫摸脈，根據癥狀舌苔脈象綜合判斷，確定證型，可以用中藥整體調理。
      指導意見：
      需要注意平時的生活飲食習慣，不要吃辛辣的，不要吃刺激性的食物。不要吃海鮮。避免用手接觸，保持大便通暢。
      

      病情分析：
      根據您的描述，這個情況需要提供圖片資料分析，需要看具體皮損。
      指導意見：
      確診后用藥治療，治療的同時需要注意飲食忌口，注意衛生，不要熬夜，注意保暖
      
      以上是對“痘痘，經常起反復，之前沒有這么嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！