你好，根據你的描述，滿月后就可以出門的，飲食上不吃生冷辛辣刺激的東西，增加營養，營養豐富的飲食如魚，肉，蛋，豆類制品等，多吃含蛋白質和鐵豐富的食物，多喝湯水，保證母乳質量。
      

      您好!一般坐月子的天數有28天和42天，如果恢復的情況較好，可以出門。其實坐月子期間也是可以出門的，只是不能出去太久，也不能經常出去，偶爾出去透透氣是可以的。月子期間千萬不要著涼。
      母乳喂養飲食上要注意盡量不要吃辛辣，生冷的食物如辣椒，酒，冷飲，冰凍的水果等，注意不要吃韭菜，花椒，麥芽等回奶的食物，注意飲食上多喝湯，多吃肉利于下奶，應多食用肉湯、排骨湯、魚湯、粥類，以補充乳汁的水分，促進乳汁分泌。注意休息。祝您和寶寶都健康！
      

      你好，產后最好要這個月才能出門正?；顒?。母乳喂養要加強營養。湯水要補足。飲食也要清淡。不能吃辛辣冰冷刺激性食物。平時還要休息好。
      
      以上是對“產后多少天可以出門，應該注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      一般來說，生過寶寶需要等出了月子才可以出門，不然的話受風了以后會落下頭痛的月子病。產后由于腸道和腹部肌肉松弛的緣故。所以，順產的產婦從分娩當天就可多補充液體和吃些青菜水果來加以改善。注意會陰部衛生，會陰墊應用無菌衛生巾并及時更換。調理飲食，加強營養，原則是選擇富有營養、易消化的食物。要保持心情愉悅，有利于自身身體恢復正常更有利于寶寶健康成長；后期可以適當看幾分鐘電視，但時間不要長，不要看書、用電腦。
      

      病情分析：
      你好，很榮幸回答你的問題，這個季節產后42天可以出門了。
      指導意見：
      注意保暖，飲食注意避免刺激性食物，多喝湯水，合理膳食，葷素搭配。