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提拉緊致臉的方法？

男 | 22歲 2019-01-01 12:44:03 1人回復 來自

健康咨詢描述： 22歲男性，感覺慢慢面部脂肪過多了

想得到怎樣的幫助：想變的瘦點

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李海東
李海東 中國醫學科學院整形外科醫院   副主任醫師 擅長: 重瞼及修復（全切、埋線、微創）、眼角開大、眼袋、隆
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2022-11-05 09:28:25 我要投訴

      體質肥胖的話，通過節食運動健康減肥，體重減下來面部也會隨著瘦下來的，多做有氧運動，每天堅持鍛煉30分鐘，飲食清淡，不要吃過于油膩的食物，長時間堅持會有效果的。
      

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