天氣轉(zhuǎn)冷后手和腳隨時(shí)都冰涼
健康咨詢描述： 天氣轉(zhuǎn)冷后手和腳隨時(shí)都冰涼。感覺手指不怎么靈活了特別是腳。還出現(xiàn)思維緩慢沒有活力非常容易出現(xiàn)疲勞感感覺眼睛看東西都有影響了。因?yàn)檫@些原因又導(dǎo)致整個(gè)人不自信，很焦慮。嚴(yán)重影響了身體和情緒。感覺每天都很糟糕！
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這種情況建議平時(shí)適當(dāng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，避免長(zhǎng)時(shí)間坐著不動(dòng)，避免熬夜勞累，可以找中醫(yī)看看，應(yīng)用中藥調(diào)理治療一段時(shí)間，禁食生冷寒涼的食物
醫(yī)生請(qǐng)問我這是腎陽(yáng)虛嗎？我感覺我有焦慮癥了。很多時(shí)候不知不覺的就進(jìn)入一種很糟糕的狀態(tài)。感覺用熱水泡腳。一直加熱水。泡時(shí)間長(zhǎng)了那會(huì)狀態(tài)有好轉(zhuǎn)反應(yīng)。可是要不了多久腳又很冷很冷。感覺冬天都過不下去了。
是的，可以找中醫(yī)應(yīng)用中醫(yī)治療
謝謝您，還有就是睡眠不好。睡覺多夢(mèng)。也不記得什么夢(mèng)。沒有睡多久就會(huì)醒。還會(huì)磨牙，說夢(mèng)話。醒了還是有疲勞感。
這是與前面癥狀一樣的道理
謝謝您，再麻煩您一下。我用熱水泡腳或者熱水袋暖腳。腳有些暖和了眼睛就會(huì)酸的感覺。腳冰涼的時(shí)候就不會(huì)。只要一暖腳眼睛就難受。
同是陽(yáng)氣不足導(dǎo)致的癥狀
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病情分析：
這種情況一般是內(nèi)分泌紊亂，刺激局部組織，出現(xiàn)的不舒服的情況。
指導(dǎo)意見：
注意放松心情，多進(jìn)行腎俞穴的艾灸調(diào)理，使用肉桂當(dāng)歸紅花艾葉進(jìn)行泡腳的調(diào)理。
請(qǐng)問是不是心態(tài)不好也會(huì)對(duì)身體和情緒有很大的影響？甚至影響身體機(jī)能？
也是有可能的，注意休息，放松心情，注意按時(shí)使用藥物進(jìn)行調(diào)理。
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