你好，這種情況考慮是低血糖引起的，大部人出現低血糖是由于饑餓引起神經調節失常，迷走神經興奮過度，體內胰島素分泌過多所致的功能性低血糖癥；建議以后要正常進餐，不可饑餓過度，可到醫院檢查一下血糖及肝腎功能
      

      病情分析：
      象這種情況屬脾腎陽虛體質。濕氣較重。陽虛則寒，畏冷，脾陽虛則消化力差乏力，嗜睡，腎虛則腰痛，濕氣重則手心出汗。
      指導意見：
      針對脾腎陽虛宜溫補脾腎，如附子理中丸類中藥。少食油膩，寒涼食物，多食薏米，山藥，枸杞子。
      以上是對“長期手心出汗，精神不好”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你說的病癥，考慮是中醫脾腎陽虛為主的雜癥？在中醫就是升陽益胃湯證？
      指導意見：
      我建議你找中醫開湯藥治療，用升陽益胃湯加減治療2——3個月，才能治愈病癥。