您好，確診強直性脊柱炎以后當然是盡快開始治療，以目前的醫療技術水平，強直性脊柱炎尚無根治的方法。強直性脊柱炎病人的用藥目的在于減緩疾病的進程，減輕病人的痛苦，避免出現關節破壞、融合變形的情況，以改善患者的生活質量。建議盡快到當地正規醫院風濕科就診，完善檢查后在醫生的指導下規律服藥治療，以免關節徹底失去活動能力。
      

      你好，目前治療強直最佳方案是非藥物治療和藥物治療相結合，非藥物治療在于鼓勵患者堅持脊柱、胸廓、髖關節活動等醫療體育鍛煉，注意坐立臥保持脊柱直立，不彎曲，睡覺低枕，平躺或俯臥，硬板床，避免過度勞累和劇烈運動等。藥物治療主要包括非甾體炎藥物，改變病情抗風濕藥物，目前新上市的各種生物制劑，對強直性脊柱炎的療效是很肯定的。
      

      病情分析：
      根據你描述的情況來看，強直性脊柱炎主要表現為關節疼痛，關節周圍肌肉痙攣，有僵硬感，活動后緩解。
      指導意見：
      強直性脊柱炎需要藥物治療配合物理治療，對于藥物、物理治療無效的，有關節畸形的情況，需要手術治療。平時應避免負重。
      
      以上是對“想知道得了強直怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，強直性脊柱炎護理時患者適合做一些關節功能性的運動，因為該病最容易導致脊柱畸形和功能障礙，尤其是彎腰、擴胸及屈頸等運動，都會受到限制。所以，患者在日常生活中應注意運動適量，從而避免會在第二天加重病情的運動。得了強直性脊柱炎應該盡早治療，選擇適合的方法科學有效的治療，加強強直性脊柱炎護理，是可以控制住病情，取得良好治療效果的，同時強直性脊柱炎患者可以結合自身的情況，做一些俯臥撐、斜撐，下肢前屈后伸，擴胸運動及游泳等。