你好，根據你的描述，腦袋暈沉沉的考慮是鼻竇炎導致的癥狀，建議您注意保暖，避免受涼。加強鍛煉增強體質，提高免疫力。可以口服羅紅霉素膠囊和復方鼻竇炎口服液進行治療。胃部不適，建議您做胃鏡檢查，明確病因，對癥進行治療。
      

      你好！根據你的描述，考慮頭暈可能和鼻炎有關，可能是鼻竇受到了影響，出現了炎癥，就會出現頭痛頭暈的癥狀，要加強鍛煉，避免感冒，避免受涼，盡量不要熬夜，平時經常用生理鹽水沖洗鼻腔，能夠減輕癥狀。
      

      病情分析：
      你好，根據你的描述得這種情況，如果有鼻竇炎、頸椎病，也會引起這些癥狀。
      指導意見：
      建議到醫院耳鼻喉科接受正規治療，可以做鼻竇穿刺及抽膿治療，并應用抗菌消炎藥物，平時注意保持正確的坐姿，注意保暖，積極預防感冒。
      
      以上是對“最近一周腦袋暈沉沉的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！