您這種情況應該考慮是職業病的可能性，也就是頸椎病和腰椎疾病。所以這種情況你可以做一個頸椎和腰椎的CT。平時可以采取針灸按摩。這樣應該能緩解。

      你好，很高興為你解答，你這種情況有可能是頸肩綜合癥，頸椎病的可能性很大，可以吃一段時間活血通絡的藥物觀察看看，再配合著做些理療按摩。

      經常出現這樣有可能是肌肉韌帶慢性疲勞過度損傷所致的無菌性炎癥引起的也有可能是頸椎病引起的，具體情況建議你去當地公立醫院骨科門診醫生先詳細手法查體檢查一下一般久可以初步判斷一下大概引起的原因了，才會進一步針對性檢查明確診斷才可以盡早針對性治療的。
      以上是對“本人從事廚師工作5年”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據以上描述，脖子后面酸酸感。后背肩胛骨兩側酸痛。以及肚臍兩側也有酸痛感。問哪一個部位做什么檢查？這種情況考慮是頸部一個姿勢長久，不活動。有可能是進步的曲度改變引起頸椎病。
      指導意見：
      建議，到正規的二甲以上醫院骨科面診醫生進行頸部的x拍片，ct檢查。明確診斷再做治療。