你想得太多了，一夜沒睡覺對身體雖然不好，還沒有數據說不好到殺精，你就不用糾結這個事了，以后早點休息，養成良好的生活習慣，長期熬夜等于慢性自殺。

      你好，這位男生從你描述的問題來看的話，我覺得問題應該不大。射精量應該不會減少多少。但是對精子的質量應該是有所下降。究竟多少的話？可能沒有準確的數據。
      

      你好，根據描述，一夜不睡不會殺精，經常熬夜，會影響影響精子質量。建議生活規律，多運動，強健身體，放松大腦緊張肌肉，避免多思多慮。祝開心！
      
      以上是對“我想問一下，正常19歲小伙子一宿沒睡”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，根據你表述的情況，考慮是一晚上性生活而沒睡覺是嗎？人的精子是有數的，用完了再早還的需要一段時間，而且不睡覺會很疲勞，從而影響第二天工作生活，長此以往會影響精子質量，所以，也是變相殺精吧。建議要勞逸結合，不要熬夜。