身高148厘米，體重應該是43公斤也就是86斤，你體重才56斤，說明很瘦小。建議科學規律的生活保證睡眠，每晚睡眠至少8到10小時，多進食富含蛋白質及維生素豐富的食物，不要吃垃圾食品。
      

      病情分析：
      你好很高興為你提供幫助。你好建議平時注意營養均衡，多吃肉類，蛋類，魚類等蛋白質高的食物，多吃蔬菜水果
      指導意見：
      你好，平時注意營養均衡，多參加體育鍛煉，只要抵抗力好，就不要太擔心了。