白癜風患者平時要注意保持心情舒暢，避免外傷、日光曝曬及使用一些光感性藥物，飲食上要多食一些含酪氨酸及礦物質食物如花生，黑芝麻，豆制品及動物肝臟等，禁食維生素c食物如柑橘、橙子、檸檬、彌猴桃等，忌煙酒辛辣海鮮。
      

      病情分析：
      根據癥狀患者應該是白癜風，為氣血虧虛則營養滋潤功能失調，因此皮膚白斑。
      指導意見：
      建議給予補氣血，養血藥物如白癜風丸，消風散，八珍顆粒治療，并建議平時低鹽低脂飲食
      

      你好，發現白癜風后要盡快到白癜風治療白癜風的科研機構檢查確診，爭取早期治療。生活要有規律，避免經常處于緊張和焦慮的精神狀態之中，適當增加日曬，但切忌過度，以防曬傷，避免皮膚外傷，以免發生同形反應，有一點很重要，就是患者應積極配合醫生。
      
      以上是對“腰上有塊不算小的白癜風平時要注意什么”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      治療白癜風必須要專病專治，經過科學系統化、規范化的檢測，確定病情，查明病因，從根源入手針對性治療，這樣才能更好的治療白癜風。建議患者一定要選擇正規的白癜風專科醫院進行檢查以及治療，患者在治療的時候要注意盡量少吃富含維生素C的食物如桔子、西紅柿、葡萄、山楂、獼猴桃等。到醫院皮膚科確診后，再制定治療方案？宜多吃花生，黑芝麻，黑豆，核桃，豆制品及動物肝臟等食物，忌煙酒辛辣海鮮。保持心情愉快，減少有害氣體吸入。