你好，根據(jù)你所說的情況，建議你現(xiàn)在要調節(jié)自己的心理狀況，如果覺得壓力大，可以適當學會尋找一些放松的方法，聽音樂，看書，運動來轉移注意力，相信只要自己努力，一定會有一片天地。
      

      病情分析：
      您好！您這是有點焦慮啊，通過您的敘述，您應該是創(chuàng)業(yè)了，
      指導意見：
      人不如意者十之八九，您看到的都是表象，他們背后的辛苦也一樣，當年的馬云不也這樣嗎？不要氣餒，振作起來，我們還年輕，還有愛的人在關注著自己
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的情況可知感覺全身都低人一等，這是錯誤的，想想自己的優(yōu)點，好處，你才是最好的。
      指導意見：
      建議：平時注意休息，不要熬夜，不要受累，不要受涼，不要胡思亂想，不要太大壓力，保持良好心情，放松自己，多聽聽歌，看看書，希望能幫助你。
      
      以上是對“30多了，一無所有負債累累”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！