你好，血脂水平高，建議加強鍛煉，減輕體重，不要吃高脂肪太油膩的食物，多吃些含維生素多的水果和蔬菜，促進新陳代謝為宜。如果通過飲食和鍛煉不能控制，則需要加用藥物治療。很高興為你解答。
      

      病情分析：
      你好，根據你的情況，目前血脂高明顯，需要首先注意飲食。
      指導意見：
      建議你平時注意合理飲食，低鹽低脂低膽固醇，戒煙戒酒，不熬夜，堅持加強體育鍛煉，持續高需要服用降血脂藥物治療。