健康咨詢描述: 你好i,我今年36歲,平時(shí)需要多踩三輪車,一直坐著然后現(xiàn)在不知道是年紀(jì)大了還是怎么。經(jīng)常性的腰疼
想得到怎樣的幫助:經(jīng)常性腰酸怎么辦?
你好,從描述的情況來看,考慮是有腰肌勞損或者腰背肌筋膜炎的可能性比較大,與久坐有關(guān)系。也不排除腰椎間盤突出情況。建議到醫(yī)院骨科就診,拍片或者ct檢查一下。平時(shí)多注意腰部保暖防止受涼,避免久坐,經(jīng)常改變體位活動一下,多按摩,可以貼云南白藥膏。
您好!考慮與腰椎間盤問題有關(guān)。建議到醫(yī)院做腰椎ct,明確診斷。由專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行牽引、按摩;生活中注意休息,減少久坐,臥硬板床。
立即到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院關(guān)節(jié)外科就診排除關(guān)節(jié)異常,然后根據(jù)醫(yī)生建議進(jìn)行處置,注意休息,避免勞累,尤其是長時(shí)間從事登三輪車的工作,造成腰椎間盤突出,佩戴腰圍,物理療法,針灸按摩,推拿,理療
以上是對“經(jīng)常性腰酸怎么辦?”這個(gè)問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述,這種情況考慮是腰部肌肉韌帶,勞損無菌性炎癥,疼痛原因
指導(dǎo)意見:
從你們那里藥店買一盒雙氯芬酸鈉緩釋片,口服兩周平常避免長時(shí)間一個(gè)姿勢久坐,每天堅(jiān)持鍛煉,腰背部肌肉主要是做小燕飛動作,可以從網(wǎng)上查視頻學(xué)習(xí),
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