因為你平時沒有注意關節的保養，導致關節損傷了，所以就會引起滑膜炎，中醫可以用針灸理療的方法來進行治療，平時要注意少走點路。
      

      病情分析：
      您好，我是快速問醫生的簽約醫生，很高興為您解答問題！中醫治療骨膜炎，可以口服中藥或中藥熱敷。
      指導意見：
      建議您，到當地醫院中西醫結合治療，注意休息，盡量少運動。祝您早日康復。
      

      你好；膜炎的癥狀，局部退化。勞累負重外傷會加重的，難以治愈的，合理的保養休息，不要負重還是很必要的。保守治療方法很多，有，針灸，理療，推拿等。建議到正規醫院骨科就診檢查，根據身體的情況采取相應的治療。
      
      以上是對“中醫怎樣治療骨膜炎該如何預防”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！