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有問必答網心理健康科失眠 → 每天夢很多,睡眠很差

每天夢很多,睡眠很差

女 | 28歲 2018-12-27 06:55:28 2人回復 來自

健康咨詢描述: 每天夢很多,睡眠很差,有什么藥可以吃嗎,我想擁有更好的睡眠

醫生回復區

郭有棟
郭有棟 平遙縣古陶鎮衛生院   二級心理咨詢師 擅長: 焦慮癥,煩躁,緊張,抑郁等癥狀 幫助網友:3968
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2018-12-27 07:00:16 我要投訴

      你好,很高興為你服務,根據你的描述,你應該多喝點水,多注意自己的作息時間,多參加一些戶外活動和體育鍛煉,你可以買幾盒安神補腦液來吃。
      

方偉雄
方偉雄 二級心理咨詢師 擅長: 兒童多見病、常見病;生理心理發育;親子關系、婚姻家 幫助網友:19564稱贊:2
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2018-12-27 06:56:15 我要投訴

      你好,根據你所描述的,考慮這種情況是神經衰弱造成的,建議你可以使用維生素B1谷維素之類營養神經處理,同時可以口服安神補腦液或者酸棗仁口服液。

2018-12-27 06:56 ask88016142qt 追問

神經衰弱??不是吧?

2018-12-27 06:57醫生回答:

如果精神壓力比較大,或者是生活工作的壓力大的話是很容易出現這個的。

2018-12-27 06:58 ask88016142qt 追問

我現在幽門螺桿菌4400.天天吃藥,,精神壓力是大,唉,

2018-12-27 06:58醫生回答:

精神壓力過大的話很容易造成。

2018-12-27 06:59 ask88016142qt 追問

謝謝你的回答,,

2018-12-27 06:59醫生回答:

不用,再見。

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