你好。依據你說的目前情況。你的膝蓋下面的骨頭蹲下和輕輕按壓都會很痛。初步懷疑你可能得了是脛骨結節炎。建議你到醫院拍張片子檢查看看。
      

      你好，根據你的情況和癥狀，不除外是由于青少年時期生長痛引起的問題，這種情況的治療以保守治療為主，可以采取局部物理治療和肌肉軟組織松解方法進行治療。
      

      病情分析：
      你好，根據您的描述，您說的這種情況考慮是生長速度過快，營養跟不上引起的生長期疼痛。
      指導意見：
      建議你注意休息，不要劇烈的活動，口服龍牡壯骨顆粒，同時可配合中醫針刀療法，局部松解。
      
      以上是對“膝蓋下面的骨頭蹲下和輕輕按壓會很痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！