這種情況考慮受涼刺激以后,影響到血液循環引起,主要是與你平時體質虛弱,缺乏體育鍛煉有關,平時可以多一些戶外運動,養成良好的生活習慣,增強體質,另外可以進行熱敷按摩處理,注意保暖,有助于癥狀改善。
天天打球怎么可能缺乏鍛煉
注意腿部保暖,不適時熱敷。
病情分析:
18歲男性,降溫時小腿劇烈運動就會脹痛,運動完1~2小時就恢復了。
指導意見:
根據你的描述,考慮是劇烈運動引起的無氧呼吸導致的,建議運動前做好熱身運動。
運動去有做熱身,沒效果
是運動太劇烈的原因,可以喝點葡萄糖。
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