黑眼圈非常重，一直退不掉
健康咨詢描述： 黑眼圈非常重，一直退不掉，怎么辦，晚上不怎么好睡
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你好，黑眼圈很重，去醫院皮膚科就診，區別其類型，對癥治療。它分為色素沉著型及血管型，色素沉著型是因為紫外線照射導致的，主要做好防曬工作，血管型是因為眼周的血液循環不暢所致。平時避免熬夜不要過度用眼，可以局部熱敷改善眼周的血液循環。
你好，結合你的病史以及視頻圖片分析考慮是由于長時期休息睡眠不足導致的體內代謝紊亂激素分泌不平衡引起的癥狀。建議保持充分的休息和睡眠時間。多吃新鮮蔬菜和水果。經常在患處涂抹維生素e軟膏。
你好，不要過于緊張擔心，根據你所描述的情況來看沒有太大問題的，注意作息要規律，少熬夜，睡覺之前不要有太多情緒的波動，適當運動提高自己的身體素質
以上是對“黑眼圈非常重，一直退不掉”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！
三個月了，疲勞三個月了
減少白天睡眠量，如果還是有問題可以考慮去醫院睡眠障礙中心看看
那疲勞怎么辦
疲勞如果比較明顯，還是注意食補結合適當運動
現在一直在用藥啊，沒什么效果
主要是心里方面的調節，不要過度用藥，也是有副作用
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