你好，通過你的詳細描述為腰椎間盤突出術后，腰部側彎，分析腰椎間盤突出的患者因刺激神經根，一般都有側彎，說明腰椎間盤突出恢復效果不佳，建議去北京空軍總醫院新醫正骨科用脊柱旋轉定位法復位效果好。
      

      病情分析：
      你好！根據你描述的情況，考慮是其他椎間盤突出的可能。
      指導意見：
      建議你做個腰椎核磁共振檢查，因為椎間盤摘除后，會出現腰椎不穩的情況，建議保守治療。
      

      病情分析：
      腰椎間盤突出。做了手術后九個月有復發。您做的是四五腰椎間隙，其他的椎體間椎間盤還有可能突出。
      指導意見：
      建議到醫院復查一下。看是做過的椎間盤間隙復發。還是相鄰的椎間隙的椎間盤突出了，如果復查沒問題，那就是朮后鍛煉不夠。
      
      以上是對“腰間盤突出，4.5節”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好。根據你的描述！腰間盤突出治愈后又容易復發。平時注意多休息，保暖，臥平板床，適當的功能鍛煉，可以按摩理療，避免過勞過累，康復后逐漸增強鍛煉，增加腰背肌功能，以防止復發。另外建議配合外敷禾銳堂腰椎復位貼，可以有效降低復發率！希望對你有幫助！