根據描述，目前存在一定的情緒問題，例如心煩或者情緒不穩。一方面與精神心理因素有關，例如工作壓力的影響。另一方面也與個性有關。建議調整心態，增強自信，及時化解壓力，制定合理目標，嚴重者需要心理治療或者藥物治療。
      

      您好，根據您的描述，目前換工作感到壓力大，您的心情我非常理解，這種狀態是正常的。建議您平時適當的進行鍛煉，緩解壓力，多和家人朋友溝通，釋放負面的情緒。之前工資高，說明您的能力還是不錯的，新的工作應該也能勝任，多給自己鼓勵吧。
      

      指導意見：
      你好，根據你所描述的感覺，我認為，可以初步考慮為較大的心理壓力所致。這可能是由于你對自己現在的收入沒有以前高，而且還不穩定，再加上你還有車貸房貸，使你內心有著較大的心理壓力，因為現實原因，讓你一直得不到有效地化解，就使你容易產生你所描述的焦慮比較嚴重的感覺或癥狀。因此，我建議你，當前你需要考慮的是幫助自己尋求減壓方面的專業心理咨詢，來幫助你能有效地消除致病的心理因素，增強你的抵抗緊張、焦慮的心理素質，從而更有利于你能盡快地適應新工作，并盡快地恢復正常的精神狀態。
      
      以上是對“我感覺我今年特別是這兩個月焦慮得比較嚴重”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！