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有問必答網外科骨科強直性脊柱炎 → 強直性脊柱炎患者游泳好么?

強直性脊柱炎患者游泳好么?

男 | 40歲 2018-12-26 14:16:25 3人回復 來自

健康咨詢描述: 醫生您好,一般的強直性脊柱炎患者是不是還能繼續游泳的,有些不適,走樓梯的時候抬腿走路比較疼痛,怎么治。

想得到怎樣的幫助:強直性脊柱炎患者游泳好么?

醫生回復區

焦振華
焦振華 日照市中醫醫院   副主任醫師 擅長: 擅長四肢骨折創傷,骨不連,骨髓炎,骨性關節炎,腰椎 幫助網友:4293
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2018-12-26 17:31:38 我要投訴

      強直性脊柱炎控制炎癥,減輕緩解癥狀,維持正常姿勢和最佳功能位置,防止畸形。早診斷早治療,采取綜合措施進行治療,從教育病人和家屬著手,增強抗病的信心和耐心。注意工作生活中要維持正常姿勢和活動能力,睡硬木板床,取仰臥位或俯臥位,參與力所能及的勞動和體育活動。保持樂觀情緒,戒煙酒,按時作息,體育療法可保持脊柱的生理彎曲,防止畸形。理療有熱療、熱水浴、水盆浴或淋浴、礦泉溫泉浴。
      

鮑楊東
鮑楊東 安徽醫科大學附屬巢湖醫院   副主任醫師 擅長: 頸肩腰腿痛,腦出血,腦梗死,脊髓炎,骨折 幫助網友:7774
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2018-12-26 17:34:58 我要投訴

      強直性脊柱炎目前沒有特別好的治療方法,一般就是藥物加運動等對癥治療,急性期一可以用益賽普,恢復期用柳氮磺嘧啶平時注意姿勢,適當運動,可以游泳的,游泳是非常不錯的鍛煉方法,不過還是要加強關節活動,防止關節受限進一步加重
      

阮雪峰
阮雪峰 重慶市長壽區中醫院   主任醫師 擅長: 擅長采用中西醫結合辯證治療及分期分型診治,特別擅長 幫助網友:1604
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2018-12-26 14:16:35 我要投訴

      你好,游泳是夏天最好的鍛煉方式,既可以降暑涼快又能全身都活動到,確實不愧是健身的首先方式。游泳的時候,手和腳肯定是要大幅度擺動的了,除此以外,還有頭頸部、肩背部和腹部都需要運動,這個可以促進全身肌肉的血液循環,而且游來游去的時候水拍打到身上,就相當于按摩一樣。特別是對于患有強直性脊柱炎的人來說,游泳還可以防止關節僵硬呢,因為游泳需要全身肌肉來協調,尤其是蛙泳、自由泳的時候,手腳及身體其他部位全部都調動起來,相當于給關節和肌肉加進了潤滑油一樣,經常游的話能夠保持脊柱的靈活性。強直性脊柱炎患者運動鍛煉的方式可以根據患者個人的喜好和具體情況來定。適合患友的鍛煉方式有很多種,如游泳、慢跑、拉伸運動、廣播體操、太極拳、走路等。需要在醫生的指導建議下進行科學的運動鍛煉。
      
      以上是對“強直性脊柱炎患者游泳好么?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 強直性脊柱炎

掛號科室:風濕免疫科

溫馨提示:
注意防范風寒,堅持經常鍛煉,堅持經常鍛煉可以增強體質。

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病因  治療  預防  食療  好發人群:10-40歲人群 常見癥狀:晨僵、持續性疼痛、骶髂關節疼痛[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療
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