月經期注意保暖，不要劇烈的運動，不要吃辛辣生冷刺激性食物是有好處的，常溫淋浴洗澡是沒有問題的。如果每次都是隔月來月經，那就說明你的月經周期就是60天。
      

      病情分析：
      月經周期與心情、壓力、飲食.內分泌等有關系，月經來潮期是可以洗澡的，但是要用熱水，不能用冷水洗澡。
      指導意見：
      月經期間不能進行劇烈運動，以免激烈運動致使積血倒流，導致子宮內膜異位癥。另外，經期同房也會導致經血倒流，而且這個行為并不衛生，可能導致盆腔感染，所以禁止經期性生活。同時，經期也不建議喝冷飲、洗冷水澡、游泳等。而對于辛辣食物，因為每個人體質不同，要區別對待，如果自己吃辛辣食物后，月經不會出現異常情況，那么可以吃，但建議少吃。
      

      病情分析：
      月經第一天最好先不洗熱水澡，容易影響例假，月經隔月有很多原因可能造成，需要進一步檢查明確。
      指導意見：
      來例假注意保暖，涼的，辛辣刺激的都盡量避免，至于月經隔月需要進一步的檢查才能明確。
      
      以上是對“女生來月經第一天能洗熱水澡嗎”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      你好，很高興為你解答，你來月經的第一天月經量大嗎？如果第一天月經量不是很大的話，是可以洗澡的，一定要注意保暖，及時吹干頭發。如果說月經兩個月來一次，這種情況你需要來醫院查個女性激素六項，看看激素水平。
      

      病情分析：
      你好！很高興為你解答，來月經的時候盡量少洗澡，如果洗澡的話洗淋浴不要洗盆浴，水溫不要太涼，也不要太熱
      指導意見：
      來月經的時候盡量少洗澡，如果洗澡的話洗淋浴不要洗盆浴，水溫不要太涼，也不要太熱，經期不要吃生涼食物