您好，根據您的主訴分析給您以下建議：看圖片應該是真菌感染，治療注意事項：(1)要注意清潔,保持皮膚干燥,保持腳部清潔,每天清洗數次,勤換襪子。(2)平時不宜穿運動鞋、旅游鞋等不透氣的鞋子,以免造成腳汗過多,腳臭加劇。(3)積極消除誘發因素,如腳汗、腳癬等。(4)勿吃容易引發出汗的食品,如辣椒、生蔥、生蒜等。(5)情緒宜恬靜,激動容易誘發多汗,加重腳臭
      

      病情分析：
      約你所描述的病情，應該是一個真菌感染。腳氣性質的。
      指導意見：
      可以買一些皮康王克霉唑藥膏抹之類的藥膏去抹。保持這個鞋子呢，要干燥一些。不要吃辛辣牛羊肉油膩的食物。一些涼的牛奶水果不要用。
      

      病情分析：
      你好，從你的圖片來看，很可能是真菌感染導致的以上情況，需要抗真菌治療。
      指導意見：
      建議，這種情況下需要涂抹硝酸咪康唑乳膏或者皮炎平乳膏之類的藥物來治療的，避免交叉感染。
      
      以上是對“長了一個個透明小泡，硬的”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！