如果病情得到了有效的控制，停藥后沒有復發，最好在三個月到半年左右再要孩子，希望你平常的生活作息注意合理，飲食加強營養，經常參加一些戶外運動，每天保持愉快心情，保證充沛的體力，把自己的身心調整到最佳狀態，再準備要孩子祝你早日懷上寶寶，擁有自己的孩子。
      

      你好，你因為患有精神類疾病，從2009年一直服藥到現在，不知你停藥是遵從醫生的意見還是自己自作主張停藥的。既然現在一個月還好，如果備孕的話，還是咨詢一下你的專科醫生還有婦產科醫生，以便孕育一個健康聰明的寶寶。
      

      西藥在體內殘留的時間比較長，最好是半年之后再要小孩。這里擔憂的是西藥衰退后絕大多數是要復發的，它不象中藥那樣標本兼治，停藥不會復發，并且中藥沒有毒副作用，服用服用期間都要小孩。
      
      以上是對“我從2009年開始吃精神類藥物”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！