一般情況下，沒有安全感和自信心的人容易在意別人的評價。所以你這種情況可能與你個人的性格有關。平時對自己多一些的認可。不要在意別人怎樣看，因為嘴長在別人的身上怎樣說是他們的事。聽不聽在我們自己，我們不可能活在別人的語言里，只要我們自己做的對。沒有違反倫理道德和法律，不影響他人。你喜歡的事情都可以去做。
      

      是的，你這種想法確實是因為不自信造成的。你可以從一點點小事做起，只要自己做對的事情，一定要給自己一個認可和鼓勵，逐漸就能樹立自信，有了自信心，你就會改變這種想法。
      

      你好，根據你講述的這種情況，自己很在意別人對自己評價，考慮平時自己缺乏自信心，過于注重自己的情面，這個和自己性格有關系，平時需要放松心情，做自己該做的事情，有自信心，
      
      以上是對“為什么我會特別在意別人的評價”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      這種情況與你的性格因素有關，自身較敏感并且缺少自信心。建議你可以多給自己做一些積極的心理暗示，多想自己的優點，相信自己的能力，平時可以做一些讓自己能夠放松身心的事情。一旦產生不必要的想法或負面情緒，馬上做些其他的事情來轉移注意力，不要強化這種負面情緒。
      

      你好！很高興為你解答，根據你的描述屬于心理問題，與你的成長經歷有關，與你的生活環境有關，與你的性格特點有關，你自卑，不自信。建議，自我心理暗示~我是最棒的，我能行！或通過心理疏導解決困擾。