健康咨詢描述: 最近在生活中,容易情緒低落,說話很沖,每天渾渾噩噩,站在窗戶旁邊,很迷茫,會有想跳下去的沖動,與父母之間的感情也變很淡,我不知道我為什么會有這種想法
想得到怎樣的幫助:我不知道我為什么會有這種想法
你好,根據你的描述,因為你現在才15歲,你感覺自己對生活沒有信心,生活中很迷茫,沒有主要方向,還有就是你的人際交往,可能出現點問題,和別人溝通起來比較困難,這個是需要調整的。你的一個問題,還有可能就是家長的關心不足,導致你缺乏安全感和缺乏關愛。
你好,你這是抑郁癥的表現,抑郁癥常見的表現為情緒低落,沒精打采,干什么都沒有興趣,甚至是自殺傾向,建你好,建議你和父母好好的溝通,做一些自己感興趣的事物興趣愛好,可以轉移一部分注意力,逐漸將注意從迷茫調節(jié)到生活工作中。
增加鍛煉和運動的時間。最好是多加一些戶外的運動,比如爬山、跑步等等
如果你感覺自己無法調節(jié)自己的心情,建議你到正規(guī)的精神心理醫(yī)院做一個檢查和治療
以上是對“容易情緒低落,對啥都沒有興趣”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經驗 癥狀信息 手術項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產科 腫瘤科 康復科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線