其實你的這種情況是非常常見的，到了40多歲的男人，他的身體狀況就變差了，性能力變差了，所以這種情況也是一種正常的生理情況，呃，如果要想再提高性生活的質量，也建議加強身體鍛煉，加強營養，唉，在性生活中要注意節奏，不要太過于興奮，另外性生活的次數只有減少，唉，每個月一兩次也就行了，當然如果鍛煉好了，身體好了，可能會增加次數。
      

      你好，對于你所說的情況，根據你描述的癥狀，建議患者首先不要有手淫的不良習慣，長期手淫會引起很多疾病，會引起前列腺炎，龜頭炎，泌尿系感染等。還會引起陽痿和早泄，出現性功能障礙。同時生活起居要有規律，不要熬夜，注重睡眠。在飲食上可以多吃些牡蠣，韭菜牛羊肉等。性生活不要過頻。注重參加體育鍛煉，增強體質。逐漸調節一下，看癥狀是否能得到改善。必要時可以到正規的醫院男性科去診治。祝患者身體早日恢復健康。
      

      你好，這種情況是屬于性功能障礙，勃起功能障礙的現象。出現勃起功能障礙的原因很多，包括精神心理因素，過度勞累，激素分泌不足，血管疾病等等，都會導致出現勃起功能障礙。所以可以去正規醫院的男科進一步檢查原因，然后采取相應的治療方法。
      以上是對“最近幾個月性生活不和諧”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，生活不和諧，老公沒以前堅硬，進去后幾秒鐘突然變軟，去醫院的男科檢查診治。
      指導意見：
      建議你老公平時多休息，避免熬夜和過度疲勞，口服中成藥鹿陽強腎膠囊，腎寶治療。