你好，根據你講述的這種癥狀和情況，生氣和害怕緊張的時候出現手抖，可能會神經性疾病，不能排除內分泌功能紊亂，建議到醫院神經科進一步檢查確診。
      

      你好，出現手抖心抖等狀況與你過度的生氣，情緒焦慮，緊張，擔心等有關系，所以需要你合理的管理好自己的情緒，遇事冷靜，避免以上不良情緒的影響。業余時間可以做做運動，與朋友聊聊天等，放松心情。
      

      你好，很高興為你服務。生氣和害怕或緊張時手和心發抖，這是人的一種應激反應，是一種正常的現象。你不必過于擔心，不會有其它明顯的危害。
      
      以上是對“為什么我在生氣或害怕和緊張的時候手會抖”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！