您好，根據您的主訴分析給您以下建議：頭屑預防措施1、避免吃煎炸、油膩、辣、酒精及咖啡因等食物，因會刺激增加頭油及頭皮的形成，應戒掉。2、戒食過甜食品。因為頭發屬堿性，甜品屬酸性，會影響體內的酸堿平衡，加速頭皮的產生。。3.用溫水洗頭。水過熱會刺激頭皮油脂分泌，令頭油更多；水溫過凍令毛孔收縮，發內的污垢不能清洗掉，應用約20℃溫水即可。
      

      病情分析：
      你好，出現的表現主要考慮是真菌感染的表現引起的頭癬而出現頭皮屑及癢
      指導意見：
      最好避免吃刺激性的食物及多吃新鮮的水果和蔬菜，同時可以用康王洗劑或涂抹膚克靈軟膏與局部涂抹，配合服用卿爾美，金善加進行調理。